Spring naar content

Bewegen bij artrose

Artrose (slijtage) Artrose (slijtage) is de meest voorkomende aandoening in ons lijf, waarbij de heup en de knie tot de meest aangedane gewrichten behoren. Het risico op artrose neemt toe met de leeftijd en heeft een piek rond de 79 jaar. Het houdt echter in dat u niet oud hoeft te zijn om slijtage aan…

Lees meer

Vitaal oud worden? Dat gunnen wij u ook!

We kunnen de tijd niet stoppen. Of misschien toch wel? De juiste soort en hoeveelheid lichaamsbeweging kan helpen bij het voorkomen van veel leeftijdgerelateerde gezondheidsproblemen. Wij, fysio- en manuele therapeuten, schrijven lichaamsbeweging voor om u te helpen pijn te overwinnen, voldoende beweging te krijgen en uw onafhankelijkheid te behouden. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt steeds vaker…

Lees meer

Dag muisarm, hier is de tabletnek!

Scholen en ouders moeten beter op de zithouding van kinderen letten. Een groeiend aantal tieners belandt met een ’tabletnek’ bij een therapeut. Kinderen zitten te vaak voorovergebogen op de tablet en bewegen te weinig. (Bron: AD) https://www.ad.nl/home/dag-muisarm-hier-is-de-tabletnek~acb3aecb/ 

Lees meer

MediYoga! Nieuw bij Instituut D&C

Robin Schouw van Balans in jou: Yoga & Coaching gaat naast de huidige lessen op donderdag 09:00-10:00 en 10:00-11:00 met ingang van 1 april ook lesgeven op: Dinsdagochtend 08:00-09:00 en 09:00-10:00 Nog maar 1 plaats vrij! Woensdagavond 19:00-20:00 en 20:00-21:00 nog maar 2 plaatsen vrij Per les is er plek voor 6 patiënten. Bij voldoende…

Lees meer

Een nieuwe knie zonder operatie?

Omdat knieën steeds eerder slijten moeten er meer prothesen worden aangebracht, die ook nog eens vaker moeten worden vervangen. Utrechtse onderzoekers bedachten een alternatief. Bron: https://www.volkskrant.nl/cs-b1afb2cb

Lees meer

Fysiotherapie effectiever dan operatie

FYSIOTHERAPIE VOORKEUR BOVEN OPERATIE Onderzoek van OLVG in samenwerking met acht Nederlandse ziekenhuizen laat zien dat fysiotherapie net zo effectief is bij knieklachten als een operatie. Mensen ouder dan 45 jaar met een gescheurde meniscus worden vaak geopereerd, maar een behandeling met fysiotherapie heeft hetzelfde effect en daarmee de voorkeur. Dit opzienbarende resultaat is vandaag…

Lees meer

Vrijdag de 13de

Vrijdag de 13de Over bijgeloof gesproken… nou daar geloven we dus niet meer in… De zoektocht naar een nieuw pand begon al vorig jaar, toen we te horen kregen dat er appartementen van de Nieuwe Steen 2 zullen worden gemaakt. Maar hoe vind je een onderkomen wat aanvoelt als een warme jas? Waar we de…

Lees meer

Breijer Podologie nu ook bij Instituut D&C

Eigenaren Taksen de Nijs en Daniëlle Clasen-Bos zijn enorm trots dat Marco-Paul Breijer van Breijer Podologie sinds deze maand wekelijks praktijk houdt bij Instituut D&C. Het is een enorme aanvulling op de bestaande multidisciplinaire behandeling. Naast reguliere fysiotherapie, manuele therapie, echografische diagnostiek, dry needling en ESWT Shockwave kan men dus nu ook voor Podologie op…

Lees meer

Hardloopschoenen

Het Universitair Medisch Centrum in Groningen deed onderzoek naar het schoeisel. Misschien een opluchting, want uit onderzoek van sportarts Steef Bredeweg blijkt dat het niet nodig is om honderden euro’s uit te geven aan dure hardloopschoenen om blessures te voorkomen. Sterker nog: ze werken blessures in de hand. Hardloopschoenen zijn een wassen neus als het…

Lees meer