Aandoeningen

Bekijk wat de gevolgen kunnen zijn van een enkelverzwikking vanuit een loopbeweging. Wanneer moet u naar de huisarts? indien u na de verzwikking niet 4 stappen zonder hulp kunt maken. Wat te doen bij een enkelverzwikking: Belast de enkel op geleide van de pijn; het hervatten van de normale bezigheden…

In Nederland lopen bijna vier miljoen mensen aan hardlopen. Jaarlijks raakt 25% hiervan geblesseerd. Bij 95% hiervan gaat het om een overbelastingsblessure. Bij een hardloper spelen veel factoren een rol bij het ontstaan van overbelasting; inspanningsfysiologie, trainingsschema’s, trainingssamenstelling, looptechniek en hardloopschoenen. To stretch or not to stretch? Tevens stelt een…

Het hielbeen is een groot en stevig bot dat een belangrijke functie heeft bij het staan. Het moet het hele lichaamsgewicht dragen. Ook is het hielbeen essentieel bij het afwikkelen van de voet en heeft het direct contact met het sprongbeen dat samen met onder andere het scheenbeen het enkelgewricht…

Hielspoor is een veelvoorkomende en invaliderende voetklacht. Echter komt het feitelijk minder vaak voor dan dat het gediagnosticeerd wordt. De huisarts stelt deze diagnose vaak op basis van de aangegeven klachten; een hinderlijke pijn die ontstaat na lang staan en erger is bij opstaan na even gezeten te hebben. Het…

Anterieure kniepijn (patellofemoraal pijn syndroom) Het patellofemorale pijnsyndroom komt vaker voor bij meisjes en kent een verscheidenheid aan presentaties. Patiënten presenteren zich met kniepijn achter, onder of rondom de knieschijf of met klachten van kraken en knarsen (crepitaties), stijfheid, zwelling of een instabiel gevoel (giving away-klachten) vooral bij traplopen, die…

Wat is een Morton’s Neuroom? Een drukneuroom tussen de tenen is een veelvoorkomende klacht in de praktijk. Er is sprake stekende pijn bij het dragen van schoenen. Soms is er een pijnlijke plop die af en toe gevoeld kan worden. De klachten kunnen gepaard gaan met een doof gevoel in…